Moltes persones em demanen: ¿QUÈ ÉS LA NATUROPATIA?, i jo els dic que és un sistema de medicina orientada a la salut, que emfatitza el manteniment d'aquesta, Aixa com la prevenció de malalties.

Es basa en el retorn a la Natura, regulant la dieta, la respiració, l'exercici, la higiene, i la utilització de diferents forces per tal d'eliminar els productes nocius i tòxics de l'organisme, elevant Aixa la vitalitat del pacient a un nivell correcte de salut.

El naturòpata ha d'ésser capaç de transmetre la necessitat de modificar l'estil de vida i ha d'aplicar tots els remeis naturals que estiguin al seu abast, dins d'una base lògica i científica. En definitiva, haurà d'ajudar a aconseguir una millor qualitat de vida en el present i per al futur del seu pacient.

Àrees de teràpia : sovint, molts naturòpates s'especialitzen en àrees específiques de les teràpies afins. D'altres, però, s'estimen més una postura eclèctica.

En el tractament d'un individu, el naturòpata pot utilitzar una gran varietat de teràpies (alimentaries, acupuntura, fitoteràpia, homeopatia, tècniques manipulatives, etc.) per assessorar i modificar el seu estil de vida.

L'enfocament bàsic del naturòpata recau en descobrir i eliminar les causes de la malaltia. Quan es necessita un tractament, sempre recorre a les teràpies naturals, evitant-ne les tòxiques i tractant a la persona en la seva totalitat, tenint en compte el seu entorn social, psíquic i fins i tot espiritual.

En el meu cas particular, dono molta importància a L'ALIMENTACIÓ: “El pare de la malaltia pot haber estat qualsevol, però sens dubte la mare ha estat una mala dieta” –Hipócrates- “Som allò que mengem”. Insisteixo en el fet que ingerim més calories de les que gastem, optem pels productes refinats en comptes dels integrals i barregem aliments que no afavoreixen una bona digestió.

Existeix una veritable inquietud per aprendre a menjar correctament, saber dissociar els aliments, cuinar de manera fàcil i ràpida però saludable.

La nostra civilització accelera tots els processos naturals, i el menjar no és cap excepció; mengem de pressa sense mastegar bé els aliments, ingerim poca fruita, massa sucres i excessiva sal.

Moltes afeccions comuns es poden tractar eficaçment tan sols aplicant certes mesures alimentàries, com ara l'acne, l'artritis, l'asma, l'aterosclerosi, la depressió, la diabetis II, l'èczema, la gota, la hipertensió, els problemes intestinals, la colitis ulcerosa, la síndrome premenstrual, la obesitat, etc.

Indiscutiblement, els millors nutrients per a les postres cèl·lules són els que es deriven de la pròpia alimentació. Desgraciadament, la industrialització dels aliments destrueix gran part de les vitamines, minerals i fibra necessaris i imprescindibles per portar una vida saludable. El nostre organisme també pot patir trastorns d'absorció, ja que no pot assimilar els nutrients necessaris provocant desmineralització, laxitud, estats nerviosos, depressió, estrenyiment, etc.

Aquestes mancances es poden pal·liar mitjançant el que coneixem amb el nom de “ALIMENTACIÓ ORTOMOLECULAR” , la qual, amb caràcter preventiu i terapèutic, aporta a l'organisme les vitamines, minerals, aminoàcids, enzims, sals, antioxidants i fibres, que ens puguin faltar.

Per exemple, a una noia embarassada se li recomanaria prendre àcid fólic i ferro. A una persona amb problemes d'ossos, li donaríem calci. A aquells que pateixen d'insomni, minerals, aminoàcids i algunes vitamines. I Així successivament.

En dosis adequades, els aliments ortomoleculars restableixen l'equilibri psicoenergètic del cos i ajuden a resistir l'estrès, les agressions mediambientals i els efectes letals de certs productes químics.

SILICIOTERÀPIA I IONTOFORESI- El silici és un mineral, i un dels dotze elements més importants en la composició d'un organisme. És considerat com un element essencial per a la vida. La sang humana en conté aproximadament 10mg per litre.

El silici està present principalment als ossos, als teixits vasculars, als tendons, als músculs, al fetge, als ronyons, al cor, a la tiroides i a

A mesura que l'edat avança, disminueix la quantitat de silici, i això ens fa més vulnerables a l'hora de patir malalties dels òrgans abans esmentats. La silicioteràpia consisteix en l'aportació d'aquest mineral, tant per via tòpica com interna, i és també un complement alimentari.

Les nostres ungles, el cabell, la pell, etc., són fonts i reserves naturals del silici. Unes ungles dèbils, un cabell fràgil o una pell escamosa, són signes inequívocs del seu baix nivell de reserva.

La teràpia amb silici té uns efectes anti-edat, lluita contra la oxidació, retarda la progressió de l'envelliment, reforça les defenses de la immunització i destrueix els radicals lliures.

També afavoreix la flexibilitat dels membres. Està recomanat particularment a persones d'edat avançada i esportistes. El dolor, és un signe inequívoc d'aglomeració de toxines a la zona adolorida. Aquí és on pren protagonisme la IONTOFORESI , que és una tècnica no invasiva que facilita la penetració per via epidèrmica del producte innocu i els extractes vegetals apropiats. La millora es fa evident en poques sessions.

FITOTERÀPIA- La utilització medicinal de les plantes és tan antiga com la història de la humanitat. L'home sempre ha trobat a la natura el seu aliment i la seva font de salut, que a través de generacions s'ha anat transmetent de manera oral, donant-nos a conèixer una informació vital per a la subsistència de l'home-animal. L'home va aprendre a distingir les plantes tòxiques de les comestibles o d'aquelles que tenien propietats curatives de les seves afeccions. Amb la crescuda de la indústria farmacèutica, la popularitat de les herbes va minvar.

Actualment hi ha un renaixement de la valoració de les plantes com agents medicinals gairebé sense efectes no desitjats. Les noves formes de presentació les fan més comercials i assequibles. Com qualsevol producte de la natura, s'ha de tenir una especial cura amb la toxicitat, la interacció o la inhibició d'altres agents de fabricació sintètica.

DIGITOPUNTURA- És una de les moltes teràpies orientals que es coneixen i també d'aplicació antiga. Tan sols necessitem utilitzar els dits per aplicar la tècnica precisa quan apareix un símptoma de malaltia o dolor, obtinguent uns resultats excel·lents.

El massatge i la pressió en els diferents punts dels meridians d'acupuntura seran les tècniques que utilitzarem.

La digitopuntura és ideal per als nens (majors d'un any) i per a aquelles persones que temen les agulles. Es tracta d'una teràpia que, com totes les naturals, es pot complementar amb la medicina tradicional.

IRIDIOLOGIA- Personalment, des de fa molts anys, utilitzo aquesta tècnica per observar el pacient, la qual no és desconeguda però si intrigant per al públic en general. La iridiologia és un art i al mateix temps una ciència que determina l'estat de salut a través de l'aspecte dels ulls.

Amb la seva observació hi podem distingir formes, colors i dibuixos. L'iris és com una finestra a través de la qual puc veure l'interior. Existeix una relació permanent i directa, ja que en funció de la vida, la salut i la malaltia es representa en tot el cos per igual tot i que es manifesti en determinats òrgans.

Es tracta d'una tècnica no agressiva perquè és senzilla, eficaç, sensible, pulcra, específica, econòmica i sense riscos.

Tot teixit, quan no està en el seu estat fisiològic normal, es troba en un estat d'hipo o hiperactivitat, que afecta la freqüència vibratòria que es transmet a través dels nervis. Això que s'inicia en els teixits apareix reflexat a l'iris.

El color blau, blau-grisós, el marró més o menys intens, i el verd amb pigments groguencs, ja indiquen un tipus de constitució amb les seves característiques innates. El terapeuta iridiòleg és capaç, en la majoria dels casos, de conèixer la predisposició i l'estat de salut de l'individu. D'aquesta manera podrà adaptar les pautes preventives necessàries per eradicar el possible problema.